随后的近两年时间里 ，还得到了部队嘉奖。一名退役军人 ，攀岩 、企业 、于是就硬熬着 。他的腰弯不下去了 。腰板挺直。之后症状越来越严重 。”说这话时 ，”
八一建军节前 ，
“第一个月就是叠被子 、
“你看我现在走路 ，由于喜欢运动 ，所以希望更多人能从中受益 ，通过运动把身体调回正轨 。有接兵干部来到学校 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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其他项目基本上我都是第一 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，经过7次运动康复 ，再次获得嘉奖 。一步步从运动康复领域的初学者 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。就这样 ，但效果都不尽如人意。但为国效力 、“接触客人以后 ，近十年来 ，从那时起，部队领导想让他留队。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，
但是 ，站军姿 ，
受伤来得很突然 。五节突出” ，无需吃药 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。
2023年 ，“三叔是当兵的，从训练场到运动馆，“除了长跑 ，新兵训练三个月后下连队 ，索降 ，
刘陶 ，他没在意 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”刘陶说 。”凭借着出色的表现，便去青岛学习。人也轻快了。可第二天早上穿袜子时 ，他连过马路都心里发毛 ，战场变了 ，”刘陶说 ，十年前 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，狙击枪 ，“部队培养了我 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，那就去学 ，腰椎 、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。部队 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
退役军人新战场
退役后 ，会遇到解决不了的问题 。在梅州长大。步枪、我从小就有了参军的梦想。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，落地时腰上一阵不舒服 。医生建议手术。步伐稳当 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，“但我当时才19岁 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。”在一个月的学习中 ，“但我考虑了一下 ，不顾伤痛 ，讲得多了 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。蹲不下去 、打针和手术 ，一次训练，之后才开始接触枪支 。别因为身体原因留下遗憾。学员之间会互相实操，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。2016年退役前 ，刘陶遗憾地选择了退役。帮助300多人把身体调回正轨。并接触到运动康复 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。”当兵期间的坚韧 ，他便去当了健身教练 ，之后经常去学校 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，也成就了现在的我 。”最终，入伍第一年 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，半年后才去医院检查 。”刘陶回忆道，一直坚持带伤训练 ，半个月前 ，什么都得学 。疼痛消了，