9炒至出油。农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖

　　5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。

　　6藕去皮洗净切块。农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖酱油 10ml

　　做法：

　　1排骨斩块洗净 。农家锅炖

　　10加入酱油 ，农家锅炖不要加味精 。农家锅炖

　　3加入葱姜，农家锅炖五香粉，农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖炖是农家锅炖时间要足 ，

　　14盖盖炖25分钟。农家锅炖

　　2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖美极鲜 ，农家锅炖

　　4拌匀腌制两个小时。

　　11大火烧开 。清水 1200ml、

　　13再放入藕合棒子。玉米棒子 2个、杏鲍菇 200g、

　　7杏鲍菇切滚刀块 。桂皮，盐 6g、

　　食材明细：猪蹄子 1只 、美极鲜 10ml、糖，八角 2粒、

　　16盖盖炖10分钟关火即可。五香粉，藕 500g 、

　　15最后放入杏鲍菇炖。花生油 30ml、

　　8热锅下油，五香粉 5g、葱姜，

　　12转小火盖盖炖1个小时。酱油 。八角 ，水炒匀 。

　　2 ，桂皮 3g 、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。孕妇饮食，

　　小贴士：

　　1，